পিরিয়ডের সকল সমস্যার বিজ্ঞানভিত্তিক নিউট্রিশনাল ট্রিটমেন্ট

What Will You Learn?

• এই কোর্সটি সম্পন্ন করার মাধ্যমে আপনি মাসিক স্বাস্থ্য, হরমোনের ভারসাম্য, নারীদের পুষ্টি এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক ও ব্যবহারিক জ্ঞান অর্জন করবেন। আপনি বয়ঃসন্ধিকালের পরিবর্তন, মাসিক চক্র, অনিয়মিত পিরিয়ড, PCOS/PCOD, মাসিকের সময় পরিচ্ছন্নতা, সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা এবং সেগুলোর কার্যকর সমাধান সম্পর্কে বিস্তারিত শিখতে পারবেন।
• এছাড়াও, আপনি পুষ্টির মাধ্যমে মাসিক ও হরমোনজনিত সমস্যা নিয়ন্ত্রণ, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স ব্যবস্থাপনা, মাতৃত্বের প্রস্তুতি, মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কৌশল আয়ত্ত করবেন। কোর্সের শেষ পর্যায়ে কাউন্সেলিং দক্ষতা, রোগী মূল্যায়ন, যোগাযোগ কৌশল, ডায়েট পরিকল্পনা তৈরি এবং পেশাগত উন্নয়নের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো শিখে একজন দক্ষ স্বাস্থ্যসচেতন ও সহায়ক গাইড হিসেবে নিজেকে গড়ে তুলতে পারবেন।

Material Includes

• 📹 ৩২টি রেকর্ডেড ভিডিও ক্লাস
• 📚 প্রতিটি ক্লাসের বিস্তারিত লেকচার নোট
• 📝 বাস্তবমুখী কেস স্টাডি ও সমাধান
• 🥗 মাসিক, হরমোন ব্যালেন্স ও PCOS/PCOD-এর জন্য ডায়েট গাইড
• 📋 বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য নমুনা ডায়েট চার্ট
• 🔄 ফুড এক্সচেঞ্জ লিস্ট ও মিল প্ল্যানিং রিসোর্স
• 📊 পিরিয়ড ট্র্যাকিং ও স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ গাইড
• 💡 কাউন্সেলিং ও যোগাযোগ দক্ষতা উন্নয়ন প্রশিক্ষণ
• 👩‍⚕️ রোগী মূল্যায়ন (Patient Assessment) শেখার উপকরণ
• 📄 CV তৈরি ও ক্যারিয়ার ডেভেলপমেন্ট গাইড
• 🎯 কোর্সের A–Z সারসংক্ষেপ ও রিভিশন ক্লাস
• 🏆 কোর্স সম্পন্নের পর সার্টিফিকেট (Certificate of Completion)
• ♾️ লাইফটাইম অ্যাক্সেস (যদি প্রযোজ্য হয়)
• 📱 মোবাইল, ট্যাব ও কম্পিউটার থেকে শেখার সুবিধা

Requirements

• এই কোর্সে অংশগ্রহণের জন্য কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা বা বিশেষ শিক্ষাগত যোগ্যতার প্রয়োজন নেই। নারীদের স্বাস্থ্য, পুষ্টি, মাসিক স্বাস্থ্য, হরমোন ব্যালেন্স এবং PCOS/PCOD সম্পর্কে শেখার আগ্রহ থাকলেই এই কোর্সে যোগদান করা যাবে। কোর্সের ভিডিও ক্লাস দেখার জন্য একটি মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট বা কম্পিউটার এবং ইন্টারনেট সংযোগ প্রয়োজন হবে।
• সর্বোচ্চ উপকার পেতে প্রতিটি ক্লাস ধারাবাহিকভাবে সম্পন্ন করা, লেকচার নোট পড়া এবং শেখানো বিষয়গুলো বাস্তব জীবনে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কোর্স শেষে সার্টিফিকেট অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় শর্তাবলি (যদি প্রযোজ্য হয়) সম্পন্ন করতে হবে। এই কোর্সটি শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে তৈরি; ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সমস্যার ক্ষেত্রে প্রয়োজনে নিবন্ধিত চিকিৎসক বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উচিত।

Audience

• ### Target Audience (যাদের জন্য এই কোর্স)
• এই কোর্সটি বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে কিশোরী, তরুণী, বিবাহিত নারী, মা, স্বাস্থ্যসচেতন ব্যক্তি, পুষ্টিবিদ হওয়ার আগ্রহী শিক্ষার্থী, স্বাস্থ্যকর্মী, কাউন্সেলর এবং নারীদের স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ করতে আগ্রহী সকলের জন্য। যারা মাসিক স্বাস্থ্য, হরমোনজনিত সমস্যা, PCOS/PCOD, পুষ্টি ব্যবস্থাপনা, প্রজনন স্বাস্থ্য এবং নারীদের সামগ্রিক সুস্থতা সম্পর্কে সঠিক ও বৈজ্ঞানিক জ্ঞান অর্জন করতে চান, তাদের জন্য এই কোর্সটি অত্যন্ত উপযোগী।
• এছাড়াও, যারা স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিষয়ক কাউন্সেলিং, রোগী মূল্যায়ন, ডায়েট পরিকল্পনা এবং স্বাস্থ্যসচেতনতা কার্যক্রমে দক্ষতা অর্জন করে পেশাগতভাবে নিজেদের গড়ে তুলতে চান, তারাও এই কোর্স থেকে উপকৃত হবেন। কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা ছাড়াই এই কোর্সে অংশগ্রহণ করা যাবে।